Bebekler için Ek Gıda Lapa

Meyveli&Sebzeli Lapa

Malzemeler;

  • 1 yemek kasigi (tepeleme)pirinc
  • 2 su bardagi su
  • 1 cay kasigi sivi yag (bebeginiz icin hangi yagi kullaniyorsaniz)
  • Dilediginiz meyve&sebze puresi dilediginiz miltarda ekleyebilirsiniz

Hazirlanis;

  • Pirincleri mini bir tencereye yikayip atiyoruz ardindan suyu ve yagi ilave ediyoruz. Hafif tikirtilar olana dek yuksek ates sonrasinda kisik ateste lapa kivamina gelip pirincler yumusayana kadar pisiriyoruz. Sonrasinda bir kaseye bosaltip hafiften catalla ezelim ve meyve yada sebze puremizden diledigimiz kadar ekleyeyim.

Not:

Armutlu, muzlu, seftalili yada brokolili, havuclu yada tavuklu lapayi dilediginiz sebze yada meyveyle birlestirebilirsiniz hem tok tutuyor hem kilo alimi icin hemde vitaminli.

Ee daha ne olsun isteriz ki 🙂

Afiyet olsun minik meleklere 😍

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir